Diario de Rensie 1111, 08 oct. 20

Perfil de Rensie 1111 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

En we gaan dag 4 in van de eggfast, nog geen hekel aan eitjes, dus gaat nog goed 😁

68,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:

1096 kcal

Grasa: 92,58g | Prot: 58,95g | Carbh: 5,78g. Desayuno: Ei, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Belgische Mayonaise. Almuerzo: AH Verse Slagroom, Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Cena: Lidl Geitenkaas, Ei, Karwendel Frischa Roomkaas, Margarine. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

19 Seguidores Apoyo

Comentarios

eet je dan echt een periode alleen eieren? en komt het dan na gewoon eten niet weer aan. Vertel😉

08 oct. 20 por el miembro: brigensam

Eieren, vet en eventueel kaas. Het wordt vaak gebruikt in keto on plateau the doorbreken of weer terug in ketose te komen. Als je zoekt op eggfast kom je veel info tegen.

08 oct. 20 por el miembro: Rensie 1111

Danny heeft het ook gedaan hè 😊

08 oct. 20 por el miembro: annemiek rembil


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Rensie 1111

Ver la Historia Completa

Diario de Rensie 1111, 08 oct. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Rensie 1111