Diario de chiarinabella, 08 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
45,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:
1601 kcal Grasa: 38,67g | Prot: 38,86g | Carbh: 282,93g.   Desayuno: Mulino Bianco Galletti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Marmellate e Conserve, PanBauletto Panbauletto. Almuerzo: Marmellate e Conserve, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, PanBauletto Panbauletto. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Caffè al Ginseng, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Mela. más...
1209 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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