Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 49,56g | Prot: 80,66g | Carbh: 89,91g.
Desayuno: Sütaş Süt, Kahve Dünyası Granola. Almuerzo: Makarna, Beyaz Krema, Karışık Yeşil Salata, Mantarlı Tavuk Sote. Cena: Tavuk Göğüs Eti ve Derisi, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yoğurt. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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