Diario de ArcadyF, 08 oct. 20

Perfil de ArcadyF | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Как бы сказал Илон Маск "Батат работает" :)

120,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg. Aún para ir: 25,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:

1880 kcal

Grasa: 93,14g | Prot: 116,45g | Carbh: 154,82g. Desayuno: Сахарный Песок, Жареное Яйцо без Жира, Лента Бекон Сырокопчёный. Almuerzo: Сухие Жареные Орехи Кешью, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Лента Бекон Сырокопчёный, Лента Сыр Реджанито, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Черничный, Обережье Творог 5%. más...