Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 53,40g | Prot: 77,48g | Carbh: 83,43g.
Desayuno: Peynirli Poğaça, Poğaça, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Domatesler, Çavdar Ekmeği, Lor Peyniri. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Konservelenmiş Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: Centro Çikolatalı Gofret, Peynirli Poğaça. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de kucukmuffin
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