Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 55,16g | Prot: 82,43g | Carbh: 146,17g.
Desayuno: Berchtesgadener Land Topfen Mager, Cappuccino, Alnatura Mandelmus, Ananas, Seitenbacher Dinkelflakes. Almuerzo: Milbona Frischkäse mit Skyr, Géramont Cremig Leicht 16%, Vollkornbrot, Effect Energy Drink Sugarfree, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Äpfel. Cena: Schlagsahne, Krautstrudel, Apfelstrudel. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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