Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 18,99g | Prot: 38,10g | Carbh: 253,02g.
Desayuno: Гранатовый Сок, Овсяные Отруби, Кефир (Обезжиренный), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яблоко, Банан. Cena: Курага, Щедрые Хлебцы Ржаные, Квашеная Капуста, Чеснок, Курага, Щедрые Хлебцы Ржаные, Квашеная Капуста, Чеснок, Роллы Филадельфия. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de resist.88
|