Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 74,24g | Prot: 125,84g | Carbh: 146,13g.
Desayuno: Магнит Банан, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Макфа Пшеничная Мука, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Макфа Пшеничная Мука, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Ляховичок Творог 2%. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Берёзка Сыр Полесский, Bonfesto Рикотта Лайт. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wonder1997
|