Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 61,71g | Prot: 86,08g | Carbh: 172,83g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Гречка Отварная. Almuerzo: Гречка Отварная, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Горбуша на Пару. Cena: Мёд, Сахар, Белая Мука, Яйцо, Славянские Традиции Творог Традиционный 4%. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Конфеты Трюфели, Булочка, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary.shestopalova
|