Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 72,42g | Prot: 87,50g | Carbh: 72,10g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Националь Рис для Плова. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anutka1303
|