Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 28,60g | Prot: 200,20g | Carbh: 184,53g.
Desayuno: Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee, Whey Protein Schoko-Geschmack, Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Rote Paprika. Cena: Tomaten, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Golden Toast High-Protein-Toast, Äpfel, Whey Protein Vanille-Geschmack, Reismilch. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fruitic
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