Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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279 kcal
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Grasa: 6,85g | Prot: 8,67g | Carbh: 46,93g.
Desayuno: Roti Panggang. Almuerzo: Chicken Nugget, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Chicken Nugget. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de afifahhaa
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