Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 107,76g | Prot: 89,59g | Carbh: 180,75g.
Desayuno: Fındık, Zeytin, Tarabya Telli Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ekici Süzme Peynir, Namet Macar Salam, Kaşarlı Omlet. Almuerzo: Bim Top Stars Fındıklı Draje. Cena: Yeşil Fasulye, Çoban Salatası, Palamut. Pasa Bocas / Otros: Ülker Taç Kraker, Şeftali, Muz, İncir, Üzüm, Süt, Armut, Nescafe Sade, Yeşil Çay, Çikolatalı Kurabiyeler (Tereyağlı), Carte D'or Classic Kaymaklı Dondurma, Ceviz, İçim Kefir. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melekylmz10
|