Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2343 kcal
|
Grasa: 103,45g | Prot: 145,23g | Carbh: 211,14g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Жареное Яйцо без Жира, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Оладьи из Куриной Печени. Almuerzo: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Малина, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Cena: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Виноград. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kul.anna23
|