Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
946 kcal
|
Grasa: 25,10g | Prot: 70,71g | Carbh: 110,88g.
Desayuno: Чай, Сырники Домашние, Сыр Рикотта, Просто Мёд, Хлеб Черный, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Хлеб Черный, Эконива Йогурт 2,8%, 145 в 1 п. Рис коричневый длиннозерновой отварной, Суп кабачковые на курином бульоне, Куриная Грудка Вареная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inkadnikova
|