Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 42,72g | Prot: 104,11g | Carbh: 188,44g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Капуста Тушеная, Сердце Куриное. Cena: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Агрокомплекс Пастрома Птицы, Овощная Семейка Капуста Квашеная с Клюквой, Магнит Яблоко, Кленовый Сироп, Бифилакт Биота, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|