Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 27,03g | Prot: 62,39g | Carbh: 88,01g.
Desayuno: Möhren, Leinsamen, Aldi Magerquark, Seeberger Sonnenblumenkerne, Back Family Backpulver , Ja! Gemahlene Mandeln, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Schär Kuchen & Kekse, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, REWE Mandeln Gehobelt, Ei. Cena: Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Aldi Bio Suppengemüse, Salz, GutBio Farmergemüse, Schwarzer Pfeffer, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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