Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 52,25g | Prot: 57,51g | Carbh: 112,68g.
Desayuno: 3 Corações Cappuccino, Piracanjuba Leite Integral. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Quiabo Cozido, Ovo. Cena: Jazam Pingo de Leite, Camil Proteína de Soja Texturizada, Nissin Talharim Sabor Bolonhesa. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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