Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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549 kcal
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Grasa: 23,79g | Prot: 26,90g | Carbh: 61,80g.
Desayuno: Martabak Manis, Pepaya. Almuerzo: Sunco Minyak Goreng, Hati Ayam, Ceker, Jeruk. Cena: Salak, Bimoli Minyak Goreng, Hati Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Mangga, Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah. más...
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1257 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de makbaksayang
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