Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 66,65g | Prot: 114,87g | Carbh: 128,51g.
Desayuno: 상추, 햇반 매일잡곡밥, 계란후라이, 동원 동원참치. Almuerzo: 롯데 몽쉘, 계란후라이, 햇반 매일잡곡밥, 닭가슴살. Cena: 계란후라이, 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: CJ 맛밤 (80g), 매일 매일좋은우유 저지방. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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