Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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824 kcal
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Grasa: 28,13g | Prot: 59,80g | Carbh: 82,59g.
Desayuno: Sate Ayam, Wortel Dimasak, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Putih Telur Matang, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Selada Daun Hijau, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Cena: Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Tape Singkong. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dianadahniar
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