24.1 32.8
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45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 57,53g | Prot: 51,15g | Carbh: 114,96g.
Desayuno: ミスターイトウ かーさんケット, アップルパイ, コーヒー, あんこ, ゆで卵, いちじく, 野菜スープ. Almuerzo: ほうれん草のおひたし, 卵豆腐, 肉じゃが. Cena: 松永製菓 抹茶しるこサンド, ブルボン ミニバームロール, 豚汁, セブンイレブン ポテトサラダ, トマト, レタス, 金目鯛, セブン-イレブン さわらの西京焼. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrnk0502
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