Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 64,54g | Prot: 215,38g | Carbh: 42,62g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo. Almuerzo: Sol Gelatina Zero, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Peixe, Spoleto Camarão Cozido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Clight Suco, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Lowçucar Adoçante Culinária com Stevia, Molico Leite Desnatado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Jasmine Farelo de Trigo, Quaker Farelo de Aveia, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Sabor Cereja. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Denise Bonfim Araújo
|