Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 69,37g | Prot: 80,16g | Carbh: 156,01g.
Desayuno: Suco de Couve com Limão, Ovo Cozido, Café com Açúcar. Almuerzo: Quinoa, Abobrinha Refogada, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Cena: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Arma Zen Granola sem Adição de Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral Nolac , Mexerica, Maçã. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelia Alice
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