Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 57,13g | Prot: 55,44g | Carbh: 93,90g.
Almuerzo: Cooked Corn (Canned), Woolworths Select Tasty Cheese, Cucumber (with Peel), Capsicum, Greenseas Tomato & Capsicum Canned Tuna. Cena: Green Peas (Frozen) , Egg, Coles Regular Beef Mince, Cream Cheese , Capsicum. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Shapes Chicken Crimpy, Pascall Marshmallows, Atkins Endulge Chocolate Break , Arnott's Tim Tam Chewy Caramel. más...
|
|
1947 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Woodburger
|