Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2840 kcal
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Grasa: 33,06g | Prot: 201,85g | Carbh: 433,03g.
Desayuno: Zuegg Marmellata di Fichi, Miele, Banana, 1. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Pomodori Ciliegini, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale, Athena Tonno al Naturale. Cena: Scottona, Eurospin Saltimbocca Cotto con Forno in Pietra, Zucca Gialla. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein Fusion, Daily Bread Pan di Segale, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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