Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4016 kcal
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Grasa: 124,27g | Prot: 217,32g | Carbh: 513,14g.
Desayuno: Pasta Dry, Olive Oil, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Oats Rtmart. Cena: Flavorite Premium White Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: 711 Melonbread, Whole Milk, 711 Melonbread. más...
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4076 kcal
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Ejercicio:
home - 23 horas y 57 minutos, Descansando - 3 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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