Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 76,32g | Prot: 58,17g | Carbh: 160,45g.
Desayuno: Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Жареное Яйцо без Жира, Деревенское Подворье Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, МЖК Горчица Столичная, Рузский Хлебозавод Хлеб Донской. Cena: Окей Мармелад Жевательный Червячки, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Barilla Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе с Молоком, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Ягоды Карелии Голубика Протертая с Сахаром, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Красное Яблоко, Виноград. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ta24nya
|