Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
911 kcal
|
Grasa: 25,14g | Prot: 64,22g | Carbh: 107,02g.
Desayuno: Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Сыр Рикотта, Ашан Слива Желтая, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Смак Хлеб Бабушкин, Суп на бул.кр из цв кап., Красная Фасоль (Консервированная), Физалис, Куриный Бульон, 100 г порция Булгур. На выходе 290 г, Эконива Йогурт 2,8%, Куриная Грудка Отварная, Магнит Томаты Свежие. Cena: Чай, Сырники Домашние, Котлеты курино- кабачковые. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inkadnikova
|