Diario de 13venera, 06 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020

79,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:

1240 kcal

Grasa: 39,36g | Prot: 67,09g | Carbh: 146,79g. Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Простоквашино Сметана 10%, Сырники ПП. Almuerzo: Ашан Булочка Кукурузная , Выгодная Покупка Окорочок Копчено-Вареный, Суп Грибной. Cena: Хлеб Черный, Картошка Печеная, Разносол Грузди Соленые. Pasa Bocas / Otros: Сырники с Рисовой Мукой, Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Магнит Хурма. más...

Ganando 1,2 kg a la Semana

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капец

05 oct. 20 por el miembro: 13venera


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