Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 29,76g | Prot: 106,72g | Carbh: 43,68g.
Desayuno: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Йогурт Греческий, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almuerzo: Чай, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Котлета Рыбная, Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinafaiman
|