Diario de ayuzhaa, 06 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:
1537 kcal Grasa: 47,78g | Prot: 41,47g | Carbh: 236,28g.   Desayuno: Es Teh, Telur Dadar, Mie Telur Kering, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Goreng, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Cap Cay Kuah. Cena: Tahu Goreng, Nasi Putih, Bakwan, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Kacang Panggang, Getuk, Tempe Goreng. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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