Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4130 kcal
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Grasa: 139,58g | Prot: 199,60g | Carbh: 499,70g.
Desayuno: Born Tomatenketchup , Pflanzenöl, Buerger Fitness Maultaschen. Almuerzo: Lidl Laugenbrötchen, Aldi Laugenbrezel. Cena: McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (20), McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: ESN Cluster Dextrin, Peak Vegan Protein Isolate, Peak Glutamin. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chris ZZ
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