Diario de RodyCruz, 05 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
108,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
2227 kcal Grasa: 80,85g | Prot: 81,71g | Carbh: 292,84g.   Desayuno: Café com Açúcar, Queijo Branco, Ovo Frito, Trigo Vita Pão de Hambúrguer com Gergelim. Almuerzo: Sukita Sukita Laranja, Arroz Branco (Cozido), Dobradinha. Pasa Bocas / Otros: Sukita Sukita Laranja, Sukita Sukita Laranja, Queijo Branco, Perdigão Mortadela Ouro, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim, Pudim de Leite Condensado, Docile Docigoma Minhocas Azedinhas . más...
2989 kcal Ejercicio: Montañismo - 34 minutos, Descansando - 17 horas y 54 minutos, Durmiendo - 5 horas y 32 minutos. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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