Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 56,99g | Prot: 85,37g | Carbh: 29,50g.
Desayuno: Porto Alegre Creme de Leite Leve, Melitta Café sem Açúcar , Aveia em Flocos, Mãe Terra Farinha de Coco, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Maçãs Fuji, Açúcar Mascavo, Canela, Ovo. Almuerzo: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Porto Alegre Creme de Leite Leve , Torresmo, Limão Cravo Limão Cravo, Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Canastra Queijo Minas Artesanal, Pif Paf Presunto, Ovo Frito sem Gordura, Castelo Vinagre de Maçã , Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Sal, Psyllium, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Original Food Morango Congelado , Porto Alegre Creme de Leite Leve . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jamaira.maciel
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