Diario de Wobbeltje!, 05 oct. 20

Door een ongelukje dit weekend voelde ik mezelf heel zielig, heb ik echt helemaal niks uitgevoerd en alles gegeten wat los en vast zat.
Nu weer normaal doen. Ik hoop dat er morgen weer een deel af is ivm vocht door de vele koolhydraten
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
1473 kcal Grasa: 56,22g | Prot: 69,48g | Carbh: 162,55g.   Almuerzo: Chiquita Banaan, Ekoplaza Havermout, Oké Magere Yoghurt. Cena: Plus Hamreepjes, Vivera Vega Kaasschnitzel, Plus Ijsbergsla Gemengd, Gwoon Slasaus Halfvol. Pasa Bocas / Otros: Brinky Brinky, Bakker Joop Stroopwafel. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

28 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Okee, de koeken voor de klusjesmannen, monteurs, installateurs etc zijn nu op 🙈. Kan er nog steeds een redelijke dag van maken als ik normaal doe vanavond 😊 
05 oct. 20 por el miembro: Wobbeltje!
Kom op, 👏 
05 oct. 20 por el miembro: annemiek rembil
Tnx Annemiek. Tis goed gekomen. Totaal net minder dan 1500 kcal voor vandaag en dat is ook gewoon wat ik als richtlijn heb. Jij weer terug in het ritme? 
05 oct. 20 por el miembro: Wobbeltje!
Gelukkig! Ja, gaat wel goed. Merk wel dat het me soms veel moeite kost. Dan had ik meer gehaald dan wat ik eerst deed. En moet het ook op 🙁 denk dat het met mijn depressie te maken heeft. Maar ik blijf strijden 🤯 
05 oct. 20 por el miembro: annemiek rembil
Oh is alles wel ok? Geen gewonden? 
05 oct. 20 por el miembro: AviaMar
komt goed, meteen steeds de draad weer oppakken 😊 
06 oct. 20 por el miembro: Smeets1958
Ja Annemiek, het blijft een strijd helaas. Ook heel herkenbaar dat alles op moet wat in huis is. Zucht. AviaMar, moest wel ff een time out nemen van het werken maar nu gaat het wel weer. Smeets, precies! 2 dagen de mist in gaan is niet direct 20kg erbij 😀 Nu weer mooi doorgaan 
06 oct. 20 por el miembro: Wobbeltje!
Ooh 😅 inderdaad zo weer eraf joh! Paar daagjes knallen en je zit onder je vorige gewricht 😚💪🏼💪🏼💪🏼 
06 oct. 20 por el miembro: Sheilavanwijk
Tnx Sheila! Gaat zeker goed komen. Er was nu al een hele ons af 😂 Maar weer es te weinig gedronken gisteren dus zal nog wel wat vocht vasthouden. Komt goed! 
06 oct. 20 por el miembro: Wobbeltje!
Helemaal waar mamaYoda! Het gebeurt maar zelden dat een lijntje steady naar beneden gaat. Zet em op he! Vroeg of laat komen we er wel 
06 oct. 20 por el miembro: Wobbeltje!
mamaYoda, als je je logboekje open zet, kunnen we ook op jou reageren en je steunen 
06 oct. 20 por el miembro: Wobbeltje!
Rechts onderin op “meer” drukken en dan staat er bij “instellingen” een kopje met “community” daarin kan je het veranderen 👍🏼😄 
06 oct. 20 por el miembro: Sheilavanwijk
Tnx Sheila! Bij mij is het (in de app) linksboven op de 3 streepjes klikken, dan instellingen en dan idd bij het kopje community aan te passen 
06 oct. 20 por el miembro: Wobbeltje!
🤣🤣😘 
06 oct. 20 por el miembro: Sheilavanwijk
Serieus, bij mij rechts in het midden ongeveer 🤣✅ 
06 oct. 20 por el miembro: annemiek rembil
Haha!  
06 oct. 20 por el miembro: Sheilavanwijk
Hahahaaaa! Heerlijk overal wat anders. Zo kunnen we het echt goed uitleggen aan anderen 🙈 
06 oct. 20 por el miembro: Wobbeltje!
Precies, want als ze het links niet hebben, weten ze nu dat het ook ergens anders kan 🤣🤣🤣 
06 oct. 20 por el miembro: annemiek rembil
😂😂😂 
06 oct. 20 por el miembro: AviaMar

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Wobbeltje!


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.