Lumayan lah turun bbrp ons 😂
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 41,52g | Prot: 56,34g | Carbh: 190,90g.
Desayuno: Wings Food Top Coffee Gula Aren. Cena: Tempe Goreng, Ikan, Sayur Pakis, Kecambah, Bimoli Minyak Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Nanas, Pepaya, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry, Apel. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de laras_ihsan
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