Diario de olgakhodoreva, 05 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
1249 kcal Grasa: 54,84g | Prot: 34,47g | Carbh: 164,20g.   Desayuno:  Цветная Капуста в Кляре,  Чай с Молоком и Сахаром, ПХБК Сухари-Гренки,  Сосиска, Зеленый Борщ. Almuerzo:  Миндаль,  Щавелевый Суп. Cena:  Физалис,  Салат из Помидоров и Огурцов,  Компот,  Овощное Рагу,  Говядина Тушеная,  Гречка Отварная. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana


Comentarios 
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!! 
05 oct. 20 por el miembro: я_худeю

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olgakhodoreva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.