Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 26,20g | Prot: 155,91g | Carbh: 146,41g.
Desayuno: Кокосовая Стружка, Пятерочка Груша Сезонная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мааг Семена Тыквы Необжаренные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Тыква, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пекинская Капуста, Увелка Чечевица Зелёная, Лук, Имбирь, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Морковь, Камбала. Cena: Тыква, Пекинская Капуста, Гречка, Лук, Имбирь, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Морковь, Камбала. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shitova68
|