Diario de MiirjamO, 05 oct. 20

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Nu weer back to basic!💪🏻

79 kg Disminuído hasta ahora: 32,5 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:

1518 kcal

Grasa: 35,38g | Prot: 113,49g | Carbh: 192,15g. Desayuno: Banaan, Lidl Muesli, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Almuerzo: Jumbo Romige Tomaten Crème Soep, Maribel Aardbei-Aalbes Jam Light, Wasa Lichtgewicht. Cena: Broccoli, Kipfilet*, Lidl Bourgondische Mini Krieltjes. Pasa Bocas / Otros: Euro Shopper Muesli Reep Hazelnoot, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta, Aldi Gegrilde Kipfilet. más...

Ganando 1,5 kg a la Semana

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Comentarios

je kunt het

05 oct. 20 por el miembro: Chin0ku

Tuurlijk! Gewoon hard genoten van het weekend😁

05 oct. 20 por el miembro: MiirjamO


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