Diario de tracyk08, 05 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
1288 kcal Grasa: 30,54g | Prot: 88,09g | Carbh: 155,98g.   Desayuno: Tesco Easy Peeler Satsuma, Bananas , Moma Original Porridge. Almuerzo: Morrisons Mini Chicken Tikka Skewers, Asda Low Cal Orange Jelly, Young's Seafood Sticks, Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Asda Chosen By You Chicken Breast with Pork, Sage & Onion Stuffing, Asda Plain Folded Flatbreads. Cena: Amoy Straight to Wok Rice Noodles, Green Giant Sweetcorn , Tesco Runner Beans, Asda Spring Onions, Sweet Red Peppers , Chicken Breast, Sharwood's Sweet Chilli Stir Fry Sauce. más...
2278 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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