Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 48,56g | Prot: 76,37g | Carbh: 220,52g.
Desayuno: Telur Dadar, Nasi goreng (500gr). Almuerzo: Dada Ayam, Pangsit Polos, Pakcoy, Telur, Indomie Kari Ayam. Cena: Nila (Ikan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Mangga, Bakso Ayam, Aice Chocolate Sundae. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meystra10
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