Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1333 kcal
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Grasa: 42,69g | Prot: 92,96g | Carbh: 152,92g.
Almuerzo: Макароны Отварные, Говядина Постная, Вешенки, Квашеная Капуста, Хреновина, Ароматы Жизни Масло Льняное. Cena: Чеснок, Ашан Киви, Ржаной Хлеб, Сладкий Красный Перец. más...
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2386 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ann2872
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