Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 57,46g | Prot: 89,01g | Carbh: 157,43g.
Desayuno: Tempe Orek, Tumis Kangkung. Almuerzo: Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Kangkung, Tempe Orek. Cena: Putih Telur Matang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng. Pasa Bocas / Otros: Roma Slai O'lai (1), Pepaya, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de catmomm
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