Diario de daphne1956, 05 oct. 20

脂32.7水49.4
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
979 kcal Grasa: 32,77g | Prot: 87,68g | Carbh: 86,91g.   Desayuno: 巧克力貝果, 光泉 無加糖黑豆漿. Almuerzo: 柚子, 烤豬里肉, 7-11 甜玉米, 小黃瓜, 萵苣, 雞胸肉(油炸或煎), 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒. Cena: 紫菜蛋花湯, 白菜滷, 好菇道 鴻喜菇, 玉米筍, 素炒西蘭花, 蒸蛋. más...
1687 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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