Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 87,63g | Prot: 101,45g | Carbh: 226,21g.
Desayuno: Pisang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Urap, Nasi Putih, Getuk. Almuerzo: Buah Anggur, Alpukat, Singkong Rebus, Pisang. Cena: Tahu Kukus, Telur Rebus, Tempe Rebus, Tempe Goreng, Rawon, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih. más...
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peso estable
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Peso Histórico de septian rizqi
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