Diario de halftpe, 05 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
1742 kcal Grasa: 79,43g | Prot: 117,57g | Carbh: 138,11g.   Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 三色蛋, 甜不辣, 芥蘭, 牛腱, 鮭魚, 地瓜. Cena: 三色蛋, 炒花菜, 炒空心菜, 壽喜燒(炒牛肉及蔬菜加醬油), 白飯. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡, 花生糖. más...
5 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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