alhamdulikah 😇
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
880 kcal
|
Grasa: 13,81g | Prot: 35,38g | Carbh: 149,56g.
Desayuno: Lemper, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Agar-agar Pencuci Mulut, Bakso Ikan, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Ikan Asin, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, Kue Bolu. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agfatika98
|