Diario de agfatika98, 05 oct. 20

alhamdulikah 😇
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
880 kcal Grasa: 13,81g | Prot: 35,38g | Carbh: 149,56g.   Desayuno: Lemper, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Agar-agar Pencuci Mulut, Bakso Ikan, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Ikan Asin, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, Kue Bolu. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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