Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 52,20g | Prot: 64,63g | Carbh: 172,53g.
Desayuno: Edeka Serrano Schinken, Käse, Räucherlachs, Butter, Roggenbrötchen. Almuerzo: Red Wine Chocolate Cake, Birnen, Äpfel, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Cena: Sonnenblumenöl, Kartoffeln, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Pasa Bocas / Otros: Maracujasaft. más...
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3264 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Julieffm
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