Diario de RodyCruz, 04 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2020:
3519 kcal Grasa: 117,51g | Prot: 111,11g | Carbh: 322,86g.   Desayuno: Seven Boys Pão de Forma (50g), Queijo Minas, Perdigão Mortadela Ouro, Café com Açúcar. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Dobradinha. Cena: Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate com Amendoim, Banana Prata, Pudim de Leite Condensado, Skol Cerveja, Queijo Provolone, Skol Cerveja, Skol Cerveja, Skol Cerveja, Santa Helena Amendoim Crocante, Skol Cerveja, Skol Cerveja, Skol Cerveja, Antarctica Soda Limonada. más...
3132 kcal Ejercicio: Deporte - 1 hora y 22 minutos, Google Fit - 22 horas y 38 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RodyCruz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.